生えぎわの禿頭対策!見つけ方から発毛まで

ハゲという言葉を聞いて真っ先に思い浮かぶイメージはどのようなものでしょうか。
おそらく頭のてっぺんが薄くなっている絵であり、生えぎわから後退しているところをイメージしたという人は少数派でしょう。
多数派だから良いというわけではありませんが、インパクトとしては少数派の方が強くなります。生え際から後退していくハゲ頭のマイナスの印象がどれほどのものかが分かります。
手の施しようがなくなるまで進んでしまう前に、然るべき対策をとりましょう。メカニズムを理解して、正しい方法でケアをすれば、発毛は可能です。

生え際の後退を見極めるには?

生え際の髪の毛は線が細く、顔と頭皮の境い目のところは産毛のように繊細です。
ここから徐々に抜け落ちていく後退の始まりは見極めが大変難しいと言われています。頭のてっぺんのツルッパゲも自分の目では普段見えないので、気づきにくい一面はあります。しかしながら毛髪が太い分、毎日のシャンプーで触ったときなど、髪の量の変化に違和感を覚えやすく、ハゲを自覚する機会も多いわけです。
一方、生え際の後退は写真の一部が段々と変化する「アハ体験」のようで、まったく変化の意識がないまま、気づいたときにはすっかり変わってしまっていたということが珍しくありません。
判断には良い方法があります。スマホの自撮り機能を使いましょう。スマートフォンと自分との距離を目印か何かで決めておいて、1週間、あるいは1ヶ月という一定の間隔で写真を撮ります。携帯の写真は拡大が可能で、ソフトによっては対象物の長さを測ることができます。2つの写真を重ね合わせることもできるので、自分の変化に気づきやすいというわけです。

ツルッパゲ対策はできるだけ早急にするべし

禿頭の元凶は生活習慣だったり、不衛生な環境だったり、あるいは生まれ持った体質であったりと様々です。しかし、人間の身体というのは不思議なもので、たいがいの環境には慣れていってしまうという性質を持っています。
怪我や病気に関しては生命に関わることですので、自己治癒力が備わっており、傷ついた箇所を修復する機能を持っています。しかし、ハゲは直接的に健康へ害を及ぼすものではありません。生え際から後退していくことに関して、自分としての焦りはあっても細胞レベルでは毛根を自分の力で修復しようという治癒能力は出てきまません。
長い間放置した状態で、どんどんハゲが進行していくと気がつかないうちにその現状に体が慣れてしまいます。
できるだけ早めに対策をとらなければ、発毛や育毛のために毛根へ養分を届ける作業をストップしてしまい、禿げ頭の進行に歯止めが効かないようになってしまいます。

生活習慣が生えぎわに与える影響

ツルッパゲの対策として最も早急に自分でできるものはライフスタイルの改善です。しかし、人の習慣というのはついつい甘えてしまいたくなるようにできています。生活習慣の崩れがハゲ頭に関係があると頭ではわかっていても、体調に変化がなければなかなか改善しようとしません。体質か遺伝の為だろうと、責任を自分以外に押し付けようとしてしまいます。
体調に大きな変調がなくても、生活スタイルの乱れは確実に毛根細胞をむしばんでいます。体調に異変が出てくるというのは、身体からのSOSの最終手段です。自己治癒力でどうにもならない場合に、痛みや苦しみといった異常のサインを出すわけです。
普段は生活に悪影響がでないように、万一栄養に多少のかたよりがあったとしても何とか処理しようとします。毛根にいくべき養分を、別のもっと大事な器官に回すなどして、体内では常に応急処置が行われています。
このように、生活習慣の乱れはたとえ体調に変動は見られなくても、実感なく毛根細胞に確実な劣化の道を辿らせてしまいます。

生えぎわに優しい育毛トニックはどう見つける?

生え際の頭部の肌はとても繊細です。自分に合った毛はえ薬をきちんと選ばなければ、体質によっては逆効果になってしまう可能性もあります。
できれば頭部全体に使うものとは別に、生え際専用のものを用意することが望ましいです。
生え際の皮膚の下は、顔の肌組織からスカルプの組織に変わっていく境界で、その部分は当然、線を引いたようにハッキリ分けられているわけではありません。つまり、頭部の肌の中でも最も複雑な組織の組み合わせになっているのです。毛根に良い育毛トニックでも、肌質に合わなければ効能を発揮できないことがあります。
生えぎわに優しい育毛剤の見つけ方は、まず肌に良い材料が入っているかをcheckすることをおすすめします。たとえば生薬を使った毛はえ薬などは刺激成分が少ないので、肌にビタミンなどの栄養を与えながら、同時に毛根細胞を元気にしてくれる効果があります。

からだを大切にするという基本を忘れずに

かみの毛だけに限らず全身の健康に関わることですが、どんなに効果的な育毛トニックや薬、サプリであっても健全なライフスタイルに勝るものはありません。病気や怪我は薬の力で治せる場合があります。しかし、ハゲ頭に関してはたとえ育毛剤であってもあくまでサポートしかできません。
生活習慣や精神的重圧など、理由があっての生え際の後退だったり禿げだったりした場合は、その根本の問題を改善していかなければ発毛剤によって一時的な効能があったとしても、すぐに元通りになってしまいます。
生きている限り、かみの毛との関係はずっと続いていきます。どうしても自己処理の行き届かない面で、頼れるところは発毛剤などの力をしっかり借りながらも、自分自身の生活を見直していくというある程度の努力も大切です。それは決して大変なことだけではありません。栄養バランスの取れた食事、適度な運動、良質な睡眠、これらはツルッパゲに効能があるだけでなく、身体をどんどん元気にしてくれます。